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Sonrisas y pastas de dientes |
 Los odontólogos aconsejan lavarse los dientes tres veces al dÃa para que éstos estén fuertes y sanos. Actualmente, para ello podemos elegir entre una amplia gama de dentÃfricos, entre los que se encuentran los ecológicos que difieren en varios aspectos de los convencionales… ¿sabes en qué?
¿Qué son las caries?
La caries es una enfermedad infecciosa y destructiva caracterizada por el deterioro de los tejidos duros del diente por la desmineralización provocada por los ácidos generados por la placa bacteriana a partir de los hidratos de carbono, es decir, las bacterias transforman los azúcares e hidratos de carbono de la dieta en ácidos, que se filtran en el esmalte del diente desmineralizándolo.
Aunque las causas más comunes son la escasa higiene bucal y una dieta rica en azúcares, es cierto que su aparición depende considerablemente de la persona, ya que unas tendrán más mecanismos de defensa en la saliva y otras se verán más desprotegidas, por ejemplo si salivan menos. Asimismo, uno de los sÃntomas comunes que nos avisan de la aparición de la caries es la sensibilidad al consumir bebidas o alimentos frÃos o calientes.
Pastas de dientes, esos tubos desconocidos
Actualmente es posible encontrar en el mercado una amplia gama de dentÃfricos adecuados a la situación de cada persona: blanqueadores, dientes sensibles,… Sin embargo, aunque éstos deberÃan contribuir a solucionar los diversos problemas bucales, en ocasiones lo hacen de una forma demasiado agresiva para nuestros dientes, e incluso para el medio ambiente, con componentes que apenas conocemos.
Por ello, es necesario saber que aunque las pastas de dientes contienen entre un 30 y un 45% de agua, también tienen otros ingredientes desconocidos. AsÃ, en cualquier dentÃfrico se pueden detectar cuatro componentes principales:
1. Los abrasivos son las sustancias minerales que ayudan a limpiar la superficie del diente por fricción, son pequeñas bolitas que evitan que se desgasten los dientes. Su extracción causa importantes daños en el paisaje y en el ecosistema, usando recursos no renovables como son los minerales.
2. Los antibacterianos, que pueden ser aceites esenciales de plantas o sustancias sintéticas, contribuyen a eliminar las bacterias de los restos de comida. El triclosan es un bactericida sintético con un problema asociado: las bacterias pueden mutar y hacerse resistentes a él e incluso a los antibióticos, por lo que las autoridades sanitarias de varios paÃses han recomendado no utilizar productos con este ingrediente.
3. Los aromatizantes pueden ser extractos de plantas o sustancias sintéticas y le otorgan buen sabor y olor al dentÃfrico.
4. Los excipientes son aquellos elementos que, como el agua, dan consistencia a la pasta.
Aunque gran parte de la composición de un dentÃfrico consiste en agua, es cierto que contienen otros muchos ingredientes que pueden ser sustituidos por naturales, beneficiando no sólo a tus dientes y encÃas, sino también al medio ambiente
Muchos de estos elementos son productos quÃmicos sintéticos, es decir, su estructura molecular ha sido construida en un laboratorio, con los riesgos medio ambientales que a ellos se les asocian, como la generación de contaminación, el uso de derivados del petróleo o su toxicidad desconocida. Además de éstos, se pueden encontrar otros componentes que suelen aparecer en la mayorÃa de las pastas convencionales, entre los que destacan:
• Detergentes o tensioactivos, son aquellos que se emplean, principalmente, para generar espuma, pudiendo ser de origen natural o sintético. El lauril sulfato de sodio (sodium lauryl sulfate) es un detergente muy fuerte añadido a los dentÃfricos porque es barato, no sabe a detergente y genera mucha espuma. Durante su sÃntesis se usan quÃmicos peligrosos, por lo que su elitización en los dentÃfricos ha generado gran controversia debido a los problemas de salud con los que se le relaciona.
• Flúor, hay un lÃmite en la cantidad que puede llevar el dentÃfrico, ya que un exceso puede provocar fluorosis, que se produce cuando el esmalte no tiene suficientes minerales y aparecen manchas en los dientes, entre otros problemas de salud. Sirve principalmente para reforzar el esmalte.
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