VITAMINA A Vitaminas y minerales: Diccionario de términos: plantas medicinales, aditivos, conservantes, vitaminas y minerales, técnicas corporales, terapias naturales y cosmética | MuchaVida

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VITAMINA A

Área: Vitaminas y minerales

Definición: También conocida como retinol, es una vitamina soluble necesaria para el correcto mantenimiento de la salud de los huesos, de la piel, de los dientes y de la vista. Se encuentra en frutas y verduras como la zanahoria, la calabaza, el melón, el albaricoque, las espinacas y en la mayoría de hortalizas de hoja verde, entre otros alimentos.

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* El diccionario de términos tiene carácter meramente informativo y no tiene como fin reemplazar la consulta médica o del experto en la materia. Antes de iniciar cualquier terapia, tratamiento o actividad debes acudir a un especialista.

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