VITAMINA B6 Vitaminas y minerales: Diccionario de términos: plantas medicinales, aditivos, conservantes, vitaminas y minerales, técnicas corporales, terapias naturales y cosmética | MuchaVida

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VITAMINA B6

Área: Vitaminas y minerales

Definición: La vitamina B6 es una vitamina hidrosoluble que tiene como principales funciones la síntesis de carbohidratos, proteínas y grasas, y la formación de glóbulos rojos, células sanguíneas y hormonas. Puede encontrarse en la yema de los huevos, carnes, hígado, riñón, pescado, lácteos, levaduras, etc., originando su carencia anemia, fatiga, depresión, disfunciones nerviosas, nauseas, vómitos,...

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* El diccionario de términos tiene carácter meramente informativo y no tiene como fin reemplazar la consulta médica o del experto en la materia. Antes de iniciar cualquier terapia, tratamiento o actividad debes acudir a un especialista.

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